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Der Blick hinter die hr1-Kulissen
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Yoga fürs Weihnachtsfest: hr1-Moderator Bastian Korff ist ausgebildeter Yogalehrer und zeigt seinem Kollegen Tim Frühling die perfekte Übung für die Feiertage - den Baum, auch Vrikshasana genannt. Er soll das Gleichgewicht verbessern und innere Balance verleihen.